素培根炒意大利面配合桃茄子肉丸
Vegan bacon spaghetti with eggplant meatballs美味日常義大利麵料理!快速方便中西式義大利麵食譜!體驗不同的義大利麵世界吧!
預備食材
1人份
義大利麵 60 g
白玉菇1/2包
自制純素合桃茄子肉丸6個
素培根3片
包菜2片
新鮮歐芹少许
橄欖油適量
黑胡椒粉適量
有機素蠔油 1 湯匙
步驟
1.準備所有食材:
2.將1/2包白玉菇切小粒
3.將2片包菜切小粒
4.將歐芹切碎
6.煮沸一大鍋水,在水中加入適量的鹽巴 :大約是 500 cc 水量 1 匙鹽巴,依水量做增減!加點橄欖油
7.以傘狀(放射狀)放入麵條,記住不要折斷義大利麵。然後在麵條煮軟下沉時,用筷子攪拌避免麵條黏住鍋底!
然後麵開始煮滾,大約煮 6 分鐘。拿起麵條測試軟硬度,依每人口味不同,煮出不同的軟硬度。因為之後還會與配料拌炒,水煮約至七到八分熟,試吃可咬到麵心或看到麵條中間還有點白白的話,就可以起鍋!
8.將煮好的麵條濾掉熱水,記得確實瀝乾水分,是為了保持麵條Q彈!
9.平底鍋放點橄欖油,倒入包菜粒炒香
10.放素培根片煸炒出香味
11.加入白玉菇粒炒香
12.放點歐芹碎少許黑胡椒粉
13.放入義大利麵加入1 湯匙有機素蠔油
14.如果太干可以放點意麵條水濕潤面條煸炒拌均
15.煸炒好,趁熱裝盤放入
16.放上培根块
17.放入自制純素合桃茄子肉丸,再放點歐芹碎
18.為了讓義大利麵吃起來更加爽口美味,我會另備美味沙拉
19.義大利麵的特點就在「咬勁」;也就是要煮至中間還殘留有一點點的硬芯
20.搭配自制純素合桃茄子肉丸,滿足我挑剔的味蕾
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