薄荷精油（Peppermint)

大肠激躁症是一种多症状的周期性肠道功能异常疾病，约影响5%至15%的人口，由于症状极为扰人，常令患者降低生活质量，且有极高的旷课或旷工率。

肠躁症可能症状包括：腹痛或不适，腹胀，便秘，腹泻，排便疼痛，排便后仍有便意，排出气体或粘液等。

芳香療法小知識Lemuria LightDecember 11, 2019精油, 芳香疗法Comment

迷迭香精油（Rosemary ）

能量疗愈：在能量层面来说，不同的人会有不同的感受。比如子宫不够健康的人能够感受到能量直下生殖轮，然后扩散至双腿。有些人感觉能量从三眼轮下到心轮，并且在心轮处打转。有的人聞到带甜味和辛辣感；有些人则聞到咸味和食物的感觉。

芳香療法小知識Lemuria LightOctober 10, 2019精油, 芳香疗愈Comment

柠檬草精油（Lemongrass ）

檬檬草含有高量柠檬醛，为主要活性成分，可安抚消化道功能、舒缓胃部不适、去味防臭、驱逐蚊虫、修复面疱，有结缔组织专家之称，对于筋络及肌腱扭伤特别有帮助。柠檬草精油因其对循环系统的效用，可改善运动表现（从肺脏携带大量含氧细胞至身体需氧的各处，尤其是运动相关的组织），运动后对于肌肉的舒缓也很有效。柠檬草可驱赶不适与睡意，心理上，则可振奋精神带来活力，也对注意力集中与思路清晰有用。

芳香療法小知識Lemuria LightAugust 30, 2019精油, 芳香疗法Comment

柠檬精油（Lemon）

可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织；改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用；用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。

芳香療法小知識Lemuria LightAugust 20, 2019精油, 芳香疗法Comment