栗苞(CHESTNUT BUD) - 巴哈花精

栗苞對於無法從過去中經驗學習而不斷重蹈覆轍的人,可提供幫助。有些人總是犯同樣的錯,愛上不該愛的人,老是賴床,舉凡各種大大小小改不過來的壞毛病,都可以運用栗苞花精來改善。

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櫻桃李 (CHERRY PLUM) - 巴哈花精

生氣是我們最容易做出衝動行為的時候。巴哈花精對應憤怒的花精有好幾種。其中櫻桃李是暴怒時頭號需要考慮的花精。當你提到「崩潰」、「抓狂」、「失控」、「暴走」、「衝動」、「快瘋了」、「歇斯底里」這幾個關鍵字,就要強烈考慮櫻桃李。

正是因此,櫻桃李被選為急救花精成分之一。當你在快要抓狂時,點用急救花精,感到立即紓緩,多半是櫻桃李發揮了作用。

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櫸木(Beech) - 巴哈花精

山毛櫸人手持一副瑕疵放大鏡,總是看見別人的不是,而他通常會忍不住出聲批評,有時候還會生氣。適用於生氣的花精有很多,山毛櫸是其中常見之一。要辯證山毛櫸型生氣並不難,他生氣的癥結是因為覺得別人笨。山毛櫸需要學習的課題是「寬容」。他需要理解「一種米養百樣人」,即使是綁鞋帶的方法都有無限多種。別人用不同的方法,就算那種方法的確比較糟,我們仍然可以寬容這樣的存在。

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白楊(Aspen) - 巴哈花精

白楊是對治「莫名恐懼」的花精。相較於溝酸漿對怕高、怕血、怕蟑螂、怕手術這類明確的「已知恐懼」,白楊面對的是更朦朧不明的狀態,好像剛進入一棟陰森森的房屋,疑似有某個靈體從你後頸摸過去那種毛骨悚然感,嚇到汗毛直豎,回頭一看卻什麼都沒有,這樣疑神疑鬼的狀態。你問他到底怕什麼,他自己也說不上來。

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龍芽草(Agrimony) - 巴哈花精

習慣把憂愁隱藏起來,表面上總是裝得很愉悅堅強,把心事都擱在心裡,不習慣向人吐露,僅對極少數的知己表達真實的感受。在群眾面前扮丑角,逗人開心,不願讓他人感到不悅。當被問及心事,總是避重就輕,或裝做沒問題。有可能陷入酒精、藥物、貪食等上癮症,以逃避內在的痛苦。可能是由童年創傷造成。

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