柠檬草(香茅) Lemongrass 

学名： Cymbopogon citratus(DC.) Stapf.

别称: 香茅

科目：禾本目 禾本科

产地：印度、斯里兰卡、中国广东、海南、台湾、印尼、泰国、越南与北美洲、非洲等地。

卒取方式：蒸气蒸餾法萃取

卒取部位：新鲜或半干燥的草叶

主要成分：柠檬醛，月桂醛，香葉醛、橙花醛

气味：强劲，微甜，带着柠檬香味道。前调为新鲜柠檬带有辛辣干草香气，后调为清新泥土香草味。

色泽：

特性：抗沮丧、抗菌、杀菌、祛肠胃胀气、除臭、帮助消化、利尿、杀霉菌、催乳、杀昆虫、预防疾病、激励、补身等功效。

能量疗愈：（待续）

精油主要功效：

檬檬草含有高量柠檬醛，为主要活性成分，可安抚消化道功能、舒缓胃部不适、去味防臭、驱逐蚊虫、修复面疱，有结缔组织专家之称，对于筋络及肌腱扭伤特别有帮助。柠檬草精油因其对循环系统的效用，可改善运动表现（从肺脏携带大量含氧细胞至身体需氧的各处，尤其是运动相关的组织），运动后对于肌肉的舒缓也很有效。柠檬草可驱赶不适与睡意，心理上，则可振奋精神带来活力，也对注意力集中与思路清晰有用。此精油会温暖肌肤，敏感性肌肤建议稀释后使用。柠檬草单方精油是由其叶子经蒸馏萃取而成，其具有强大的抗菌以及杀菌力，非常好的舒缓肌肉疼痛效果，能帮助病体痊愈，激励消化系统的肌肉，因节食或缺乏运动而松垮的肌肤有紧实的效果，适用于任何人群。

恢复活力的作用，使它成为身体的全方位补药。它能刺激副交感神经，而副交感神经能帮助病体痊愈，促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉。

在泡脚的热水中滴入几滴柠檬草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

它强劲的抗菌能力能预防接触性传染疾病，对呼吸道的感染特别有用，例如喉咙痛、喉炎与发烧。对肌肉疼痛的功效绝佳，可减轻疼痛，使肌肉柔软，因为它能消除乳酸、促进循环。它对肌肉的紧实效果能帮助因节食或缺乏运动而松垮的肌肤。在长时间站立之后，可舒解疲惫的双腿。

它使身体重获活力的作用，可减轻某些时差的不适症状，让头脑清醒，消除疲劳。

有效驱虫，使动物身上的跳蚤、害虫远离，而除臭功能可让动物保持好气味。另外，还能增进哺乳母亲的乳汁分泌。

调节皮肤，对毛孔粗大颇有效。清除粉刺和平衡油性肤质的功效卓着，对香港脚及其它霉菌感染也十分有益。

使用方式：

1、舒缓不适：柠檬草2滴+椰子油2滴+熏衣草2滴+罗勒2滴混合后直接涂抹。少量多次效果比单次大量好。

2、肌肉按摩用油：柠檬草3滴+罗勒4滴+快乐鼠尾草5滴+椰子油8滴。柠檬草精油可以驱除蚊虫，是不怕盯复方中的重要精油成分。

3、自制天然精油防蚊液方案一：不怕叮复方10滴，柠檬草单方10滴，薰衣草5滴，尤加利5滴，薄荷5滴滴入10ml滚珠瓶加满椰子油，涂抹在裸露的皮肤上。

方案二：防小黑蚊喷雾15ml喷瓶，不怕叮10滴，柠檬草10滴，丁香5滴加满水，小黑蚊不喜欢丁香。

不喜欢丁香就加广霍香，丁香像进牙医诊所，广霍香像进中医诊所。

使用方法：可随身携带，使用时摇匀喷洒保护部位。大人，小孩，登山，露营，郊外都适用！！特別对婴幼儿和孕妇可做最佳最天然的防护，若长时间在戶外，记得每4-6小时就喷洒一次！防护更徹底。

备注：

柠檬草精油的最早使用文献纪录是印度，在印度称它为“红色的茎干”。原产于印度，也生长于其它的热带地区，如巴西、西印度群岛、斯里兰卡和中国。柠檬草在印度广受喜爱，应用历史已有数百年之久。二次大战后逐渐转至西印度群岛，目前品质比较好的精油也产自该地区。美国也有出产品质优良的柠檬草精油。